我家南瓜从不煮粥,简单如小吃,金黄酥,成年小孩急着吃

                                                    我家南瓜从不煮粥,简单如小吃,金黄酥,成年小孩急着吃


                                                    我家南瓜从不煮粥,简单如小吃,金黄酥,成人小孩急着吃 作为块茎状蔬菜的一员,南瓜比土豆和甘薯含有更多的营养和糖。南瓜的味道更甜。南瓜最常见的做法是煮粥或炒。 事实上,南瓜不仅是烹饪蔬菜的好成分,也是甜点的好材料。成熟的南瓜在烹饪后是甜的和嫩的,稍微加工的颜色和味道将是非常有吸引力的。我的家人经常吃南瓜,但从不煮粥。只需几个简单的步骤,您就可以制作美味的小吃。如果你没有平底锅,你会充满香气。每次你在家里做,全家人都会抓住它。像朋友一样,来学习,让我们把南瓜改成新的。 所需原料和配料:200克南瓜,100克糯米粉,30克白糖,适量芝麻 实践和步骤: 1.准备一块南瓜(约200克)。清洁后,剥落并煨,切成小块,然后在锅上蒸约15分钟,蒸至软,然后取出。 2.将蒸好的南瓜放入碗中,倒入30克糖。稍微冷却后,用勺子将南瓜碾成南瓜泥。在南瓜泥中加入少量糯米粉,在搅拌的同时,用筷子搅拌,然后搅拌直至没有干粉,并从软硬的糯米粒开始。 3.在糯米饭团上捡起均匀大小的小面团。它相当于乒乓球的大小。用双手将面团弄圆,然后倒入水,然后裹上一层芝麻,再将手再次弄圆,使芝麻棒更坚固。制作[南瓜糯米饭团]的形状。 制作完所有的[南瓜糯米饭团]后,可以将它们炒熟。将食用油加入锅中,加入火中。当有人上升到5-6%时,将火倒下,然后煎南瓜糯米饭团。将南瓜球炸至放好后,用筷子轻轻搅拌,然后翻过来。当他们被炸到南瓜球的表面是金色的时候,你可以控制油。 用这种方法制成的南瓜糯米饭是金黄色和酥脆的。加热后,中间的南瓜变得像液体一样。它非常甜,柔软,味道非常丰富。每次我在家里制作这种小吃,成年人和孩子都非常喜欢,他们吃的是超级崩解。关键是练习非常简单快捷,即使是朋友第一次轻松成功。喜欢在家尝试这种新南瓜的朋友绝对是孩子们的最爱。 【温馨提示】:这种南瓜做法适合各种富含淀粉的蔬菜和水果,如土豆,红薯,紫薯,香蕉,山楂等。同样的做法,口感和营养会更丰富,每个人可以在家里试试呦^ _ ^ 今天的家庭美食课在这里,喜欢它的朋友不要忘记注意,数百种精品原创食品教程是免费的。最常见的成分也可以使最美味,让我们再见到你!

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